كتاب أسهل ٤٤ وصفة غذائية: 

جميل أن تحافظ على قوام رشيق مع أكلات شهية وصحية في آن واحد.

يقدم هذا الكتاب وصفات وارشادات وتعليمات صحية لكل شخص حريص على أن يحافظ على صحته ويلتزم بنمط حياة صحي ومتوازن. كما يعرض أيضًا نصائح لطرق طبخ صحية بالإضافة إلى المعلومات الغذائية وعدد السعرات الحرارية لكل وصفة.

 

 *الكتاب باللغة العربية